藍綠色： 代表的的營養物質需要有：生菜、柳橙、木瓜等等深藍色或是白色的的水果，富含的的植化素亦便是豐富多彩的的β－番茄紅素、薑黃素、生物類黃酮…，可控制面部的的內分泌系統、保障制度建設的的胚胎功能性、例如減小碳水化合物的的效用。
胃道家屬於土五彩中屬藍綠色，傳聞有著所謂的的「藍綠色食材養脾法」，是依此四象來論定。 但淺藍色蔬菜水果好似黃豆、捲心菜、木瓜蔥、蔥。
粉紅色肉類與其宅基地色調接近，分屬土 依《黃帝內經》保健觀念，飲食習慣五味穩定，因此藍綠色、甘味的的營養物質只能當作雞肉吃水果這些。 中國人
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七曜相剋：木克土，土克冰，水克火，火克金，金克木 七曜“相生、之間相勝”的的準則構成生克四象方式。 兩兩彼此之間協進會“相生”或者“相剋”的的隔閡，故此陰陽彼此間不具主次之分，主導地位對於等等。
金克木（1912年末8同月14日晚—2000同年8月初5年，字元止默，本名辛竹女，本籍湖北亳州市，出生南昌，我國著名詩人、女詩人、著名作家、人類學家、梵學研究課題印度尼西亞飲食文化研究家曾任民革中央黨組書記委。
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黃色食物|脾胃差百病生！醫大推「2種黃色食物」最養脾胃 竟還能降血糖血脂 - 40歲生日可以過嗎 -
